Ingredients:
Ананас – 280 грамм
Киви – 80 грамм
Дижестив
- Не снимайте кожицу с киви, просто хорошо помойте их, а затем поделите их на 4 части. С ананаса снимите кожуру и нарежьте его на кусочки размером примерно 4 см.
- Загрузите ананасы и киви. Пропустите их через соковыжималку.
* Фермент актинидин, содержащийся в киви, помогает расщеплению белков, и соответственно, помогает желудку и кишечнику.
