
Ingredients:
Киви – 100 грамм
Помидоры черри – 250 грамм
Груша – 60 грамм
Сок для похудения
- Снимите черри с веточки. Не снимайте кожицы с груш и поделите их на 6 частей.
- Не снимайте кожицу с киви, просто хорошо помойте их, а затем поделите на 4 части.
- Загрузите киви, груши и черри. Пропустите их через соковыжималку.
* Помидоры черри помогут похудеть, так как являются низкокалорийным продуктом, но при этом дают ощущение сытого желудка. Также черри являются хорошей профилактикой запоров. Считается, что несмотря на схожесть черри и обычных помидор, в первых содержание питательных веществ значительно больше.