Сок для похудения

1. Снимите черри с веточки. Не снимайте кожицы с груш и поделите их на 6 частей.
2. Не снимайте кожицу с киви, просто хорошо помойте их, а затем поделите на 4 части.
3. Загрузите киви, груши и черри. Пропустите их через соковыжималку.

* Помидоры черри помогут похудеть, так как являются низкокалорийным продуктом, но при этом дают ощущение сытого желудка. Также черри являются хорошей профилактикой запоров. Считается, что несмотря на схожесть черри и обычных помидор, в первых содержание питательных веществ значительно больше.