
Ingredients:
Грецкий орех – 70 грамм
Морковь – 740 грамм
Миндаль – 70 грамм
Супер сок
- Нарежьте морковь на кусочки примерно 3-4 см. Миндаль и грецкий орех нарежьте на половинки. Если предварительно подсушить орехи на сковороде или в духовке, аромат сока будет еще приятнее.
- Загрузите морковь и орехи. Пропустите их через соковыжималку.
* Миндаль по праву называют «супередой»: он содержит жирные кислоты и витамин Е, которые заботятся о здоровье сердца, мозга и обладает антиоксидантными свойствами.