Помидоры черри способствуют похудению, так как являются низкокалорийным продуктом, но при этом дают ощущение сытого желудка. Также черри полезны для работы кишечника и здоровья костей. Считается, что несмотря на схожесть черри и обычных томатов, в первых содержание питательных веществ значительно больше. Киви также улучшает пищеварение и ускоряет сжигание жиров при физической нагрузке.
Сок для похудения
Червоний
10 минут
Ингредиенты
Порции
по 200-250 мл
Киви золотой
100 грамм
Помидоры черри
250 грамм
Груши
60 грамм
Инструкции
Пункт
Снимите черри с веточки. Не снимайте кожицу с груши и поделите ее на 6 частей
Пункт
Не снимайте кожицу с киви, просто хорошо помойте их, а затем поделите на 4 части
Пункт
Загрузите киви, груши и черри. Пропустите их через соковыжималку.
Энергетическая ценность
Калорийность
77ккал
Белки
2,45г
Жиры
0,76г
Углеводы
23,13г
