Супер сок

olga.razina.hurom@gmail.com

29 мая 2023

Помаранчевий

15 минут

Ингредиенты

Порции

по 200-250 мл

Грецкий орех 70 грамм

Морковь 740 грамм

Миндаль 70 грамм

Инструкции

Пункт
Нарежьте морковь кусочками примерно 3-4 см. Миндаль и грецкий орех нарежьте половинками. Если предварительно подсушить орехи на сковороде или в духовке, аромат сока будет еще приятнее. Для получения растительного молока орехи нужно предварительно замочить на ночь.
Пункт
Загрузите морковь и орехи. Пропустите их через соковыжималку.

Из орехов можно приготовить растительное молоко, а в сочетании с морковью напиток получится еще полезнее и вкуснее. Миндаль по праву называют «суперфудом», он богат жирами и витаминами, полезными для сердца, мозга и кожи. Морковь также нужна коже – для смягчения и увлажнения.